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2025-04-14 17 电子产品
苹果手机备份数据的恢复方法（从备份中恢复数据的简易步骤）
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2023年12月20日 14:58 126
游客
设备故障等，我们经常会遇到各种情况导致数据丢失、在使用苹果手机的过程中、比如误删。可以帮助我们轻松地恢复丢失的数据，幸运的是，苹果手机提供了备份功能。并提供详细的步骤和注意事项，本文将介绍如何从苹果手机的备份中恢复数据。
1.创建一个新的设备备份
-并确保已经登录自己的AppleID，在设置中打开iCloud。
-打开“iCloud备份”并点击、选项“备份现在”按钮。
-并确保备份显示为最新的日期，等待备份完成。
2.恢复整个设备的备份
-并选择从iCloud备份恢复，在设备上进行初始设置。
-并选择最近的备份，登录自己的AppleID。
-设备将自动重启并开始还原数据，等待恢复过程完成。
3.选择性地恢复特定的数据类型
-并选择从iCloud备份恢复，在设备上进行初始设置。
-并选择最近的备份，登录自己的AppleID。
-在“应用和数据”选择，界面“从iCloud备份恢复”。
-通讯录等，选择需要恢复的特定应用或数据类型，比如短信。
4.使用iTunes进行备份和恢复
-并打开最新版本的iTunes、连接苹果手机到电脑。
-并点击、在iTunes中选择自己的设备“备份”按钮。
-点击，等待备份完成后“恢复”按钮。
-并点击，在弹出的窗口中选择最近的备份“恢复”。
5.恢复已删除的照片和视频
-打开“照片”并进入，应用“相册”界面。
-在底部菜单中选择“相机胶卷”或“最近删除”。
-在“最近删除”中可以找到已删除的照片和视频。
-并点击，选中需要恢复的照片和视频“恢复”。
6.通过第三方工具恢复备份数据
-Dr、下载并安装可信赖的第三方备份恢复软件，Fone等、比如iMobiePhoneRescue。
-并打开备份恢复软件，连接苹果手机到电脑。
-并登录自己的AppleID，选择从iCloud备份恢复。
-并选择需要恢复的特定数据类型、选择最近的备份。
7.注意事项：避免覆盖现有数据
-并且没有被覆盖、确保备份是最新的，在恢复数据之前。
-不要断开设备与电脑之间的连接或关闭iTunes，在恢复过程中。
-以防意外发生、如果设备上已经存在一些重要数据，先进行备份。
8.注意事项：尝试多个备份恢复
-可以尝试选择其他备份进行恢复，如果第一次恢复不成功。
-选择另一个备份可能会更成功，某些备份可能会出现错误或损坏，有时。
9.注意事项：检查可用的存储空间
-确保设备和iCloud账户有足够的可用存储空间，在进行备份和恢复之前。
-可以删除一些不必要的数据或购买更多的iCloud存储空间，如果存储空间不足。
10.注意事项：数据完整性验证
-建议对恢复的数据进行完整性验证，在恢复完成后。
-并与原始数据进行对比、联系人，短信等数据是否完整，检查照片。
11.注意事项：备份数据的保护
-在日常使用中定期进行设备备份是非常重要的、为了避免数据丢失。
-以防止他人访问，使用密码或TouchID来保护自己的备份数据。
12.注意事项：与苹果支持团队联系
-可以联系苹果支持团队获取帮助和指导、如果在备份和恢复过程中遇到任何问题。
-并解决您遇到的各种问题，他们将为您提供专业的技术支持。
13.注意事项：多次备份的好处
-多次备份可以确保数据的安全性和可靠性。
-可以帮助我们尽早发现并解决数据丢失的问题、定期进行备份。
14.注意事项：检查备份设置
-并选择需要备份的数据类型、在使用备份功能之前，确保备份选项已经打开。
-可以自定义备份设置和选择应用进行备份、在设置中的iCloud选项中。
15.
iTunes和第三方工具等、通过本文的介绍、包括使用iCloud，我们了解了从苹果手机备份中恢复数据的多种方法。多次尝试恢复等，我们需要注意备份的完整性和可用存储空间，在实际操作中、并遵循一些注意事项，如避免覆盖现有数据。我们就能轻松地恢复丢失的数据，让手机重新变得完整和正常运行，只要按照正确的步骤和方法进行操作。
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